Ich bin Hannah Lisa — Personal Mindfulness Trainerin, zertifizierte Trainerin für Mindfulness in Organisationen (Mindful Leadership Institut) & Sozialunternehmerin und habe das Inner Gardening Achtsamkeits Konzept entwickelt. Ich bin davon überzeugt, dass wir mit mehr Achtsamkeit ein glücklicheres Zusammenleben unserer Gesellschaft erreichen können.
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Mein Weg von der Gründung der himmelbeet gemeinnützigen Gmbh zur Entwicklung des Inner Gardening Konzepts. Nachdem ich während meines Studiums, der Gründung und Aufbauzeit der himmelbeet GmbH über ein Jahrzehnt in Berlin und sechs Monate in Japan gelebt habe, bin mit dem Rucksack einmal um die Welt gereist und wohne nun mit meiner Familie in meiner Heimat Bayern und in Berlin.
Die Themen Meditation, Achtsamkeit und Selbstregulationstechniken begleiten mich (mal mehr, mal weniger intensiv) bereits seit über zwei Jahrzehnten — seit meine Großmutter mich im Alter von zehn Jahren auf ein großes Kissen setzte und mir erklärte, wir würden nun gemeinsam meditieren.
In einem Zen Tempel in Japan habe ich mein Herzensthema wiederentdeckt und nach der Rückkehr nach Deutschland beschlossen, Achtsamkeit auch beruflich zu meinem Weg zu machen. Ich absolvierte die Ausbildung zur Trainerin für Mindfulness in Organisationen am Mindful Leadership Institut.
Mit der Zeit entwickelte ich zusätzlich zur Vermittlung von klassischen Achtsamkeitsübungen, Techniken für Resilienz und einen gelasseneren Umgang mit Stress und der Vermittlung von wissenschaftlichen Grundlagen in diesem Kontext mein eigenes Konzept: das Inner Gardening Konzept.
Weil ich davon überzeugt bin, dass unsere Welt mehr Achtsamkeit und Mitgefühl und echte Herz-zu-Herzverbindungen braucht. <3
Mein Angebot
✓ Trainings für Einzelpersonen, Familien und Organisationen
✓ Vorträge, Workshops (offline und online)
✓ Personal Achtsamkeitstraining für Start Up GründerInnen
✔️ Zyklusbewusstsein erlangen und nutzen
✔️ Moon Mother Arbeit
✔️ Selbstfürsorge für Gründerinnen
✓ Mitglied beim Verband für Achtsamkeit in Österreich, Deutschland und der Schweiz Join the mindful revolution!
✓ Lehrerin bei Macht Fit! Gesundheitsmanagment für Unternehmen
✓ Lehrerin bei Insight Timer
Mein Claim? Inspire. Connect. Impact.
Ich besuche regelmäßig Fortbildungen und Retreats, u.a. bei Jon Kabat Zinn, Britta Hölzel, Otto Scharmer, in Tempeln in Thailand und Japan und Europa und bin Mitglied bei den Verbänden für Achtsamkeit in Deutschland, Österreichh und der Schweiz sowie im VG Bildkunst.
Nach meinem Studium in Deutschland, Italien und Frankreich konnte ich viele Jahre Erfahrung in der Projektentwicklung und im Projektmanagement im Bildungs‑, Kultur- und Start Up Bereich sammeln, davon 3 Jahre als Gründerin und Geschäftsführerin der mehrfach ausgezeichneten gemeinnützigen GmbH himmelbeet (soziale ökologische Landwirtschaft).
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und natürlich deine Early-Bird Vorteile