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10 Tages Inner Gardening Online Kurs
39,90 € inkl. MwSt.
Kostenloser Versand
Entdecke deinen eigenen inneren Garten als Ort der Kraft, Ruhe und Transformation
und Lerne verschiedene Meditationstechniken kennen.
- • 10 Audiodateien à 12 Minuten mit
- • 10 geführte Meditationen wie z.B. Kompostiere Vergangenes und Säe neue Intentionen
- • lerne verschiedene Meditationstechnken wie z.B. die Atemmediitation und die Herzmeditation kennen
- • Erlerne die Inner Gardening Achtsamkeitstechnik
- • 10 Journalingimpulse für deine persönliche Selbstreflexion
- • Infos zu den unterschiedlichen Meditationstechniken
Beschreibung
10-Tages-Online-Email-Kurs Bring deinen inneren Garten zum Erblühen!
Entdecke deinen eigenen inneren Garten als Ort der Kraft, Ruhe und Transformation.
Lerne verschiedene Meditationstechniken kennen. Schaffe neue achtsame Routinen.
- • 10 Audiodateien à 12 Minuten
- • 10 geführte Meditationen wie z.B. Kompostiere Vergangenes und Säe neue Intentionen
- • Lerne verschiedene Meditationstechniken wie z.B. die Atemmeditation und die Herzmeditation kennen
- • Erlerne die Inner Gardening Achtsamkeitstechnik
- • 10 Journalingimpulse für deine persönliche Selbstreflexion
- • Wissen zu den unterschiedlichen Meditationstechniken
Du benötigst:
- • täglich 12 Minuten Zeit für dich
- • Stift und Papier und Stift für den Journaling-Impuls
Zehn MP3 Meditationen und Impulsfragen zum Download.
Mach dich auf, deinen ganz eigenen inneren Garten zu erkunden!
